Karate

Otro modo de hacer el nudo de un cinturón de Karate

17 Septiembre, 2009

Tratando de contestar a uno de los comentarios de un anterior artículo sobre cómo hacer correctamente el nudo de un cinturón de Karate, lo que se presenta en el vídeo a continuación es un modo alternativo de efectuar dicho nudo en el cinturón.

La ventaja de esta forma, por decirlo de alguna manera, es que no quedan las bandas del cinturón, una sobre otra, cruzadas en la espalda. Esta segunda forma requiere un punto más de dedicación que la que se mostraba en el citado artículo.

En principio, siguiendo las instrucciones del vídeo debería solucionarse ese pequeño inconveniente, #Magaq.

Vídeo : Nudo de un cinturón de Karate



Gyaku mawashi geri

12 Julio, 2009

Gyaku mawashi geri es quizá una de esas técnicas de pierna poco convencionales del Karate que no se practican con la misma asiduidad que otras más conocidas.

Es una técnica que requiere bastante control sobre la pierna que golpea. En la forma que puede verse en el vídeo, hay que añadir un cambio repentino de dirección de la pierna, ya que se comienza con amago para engañar al oponente. La superficie de golpeo más natural es el empeine del pie. Golpear con la base de los dedos de los pies requiere de una mayor precisión y control.

En el vídeo se completa la explicación con una posible continuación, encadenando con mawashi geri de la otra pierna.

Quizá pueda servir como una idea alternativa en vuestro repertorio.

Vídeo : Gyaku mawashi geri

Blog Karate recomendado en Rincón del Do

24 Mayo, 2009

Rincón del Do

Rincón del Do

Gracias a Víctor, lector habitual de este blog, he visto que en Rincón del Do han hecho una mención de Blog Karate como blog recomendado.

Rincón del Do es, según su propia web nos dice, un espacio dedicado al budo, donde tienen cabida desde el Karate do hasta el Chi Kung, pasando por disciplinas como el Aikido, Iaido, Kobudo, etc.

Sólo puedo agradecer sinceramente la mención que nos hacen a todos (ya que vosotros, lectores, construís esta página) desde Rincón del Do, y desearles lo mejor en su andadura.

Cómo hacer correctamente el nudo de un cinturón de Karate

26 Enero, 2009

Uno de los elementos que a veces delata a un novato en el aprendizaje del Karate es el nudo de su cinturón (blanco las más de las veces, aunque también se observa en cinturones más altos). Si bien en el caso de la indumentaria que utilizamos en Karate, el cinturón no cumple normalmente su natural función de mantener los pantalones en su lugar, sí es importante que efectuemos correctamente el nudo. Esto nos permitirá liberar nuestra atención y poder dedicarla a lo que realmente importa: el contenido de la lección.

Y es que un nudo incorrecto, o inconsistente, puede dar la lata durante toda la sesión de entrenamiento, cumpliéndose aquí esa máxima de “¡Cuánto trabaja un hombre por no trabajar!“. Es decir, merece la pena invertir un par de minutos en aprender a hacer un buen nudo, y hacerlo siempre, que andar continuamente preocupándose de él.

Según he observado, sobre todo en principiantes de cierta edad, éstos prefieren hacer nudos bastante extraños e ineficaces antes que pasar la pequeña vergüenza de preguntar a uno de sus compañeros o al Maestro.

En este vídeo podéis ver una de las maneras correctas de hacer el nudo de un cinturón de Karate.


Vídeo: Cómo hacer correctamente el nudo de un cinturón de Karate

1º.- Dobla tu cinturón por la mitad.
2º.- Coloca el punto medio del cinturón en la parte media de tu cuerpo.
3º.- Lleva el cinturón alrededor de tu cuerpo (asegúrate de que ambos extremos están a la par).
4º.- Coloca la banda derecha del cinturón por encima de la izquierda y pasa el extremo derecho por debajo de ambas bandas.
5º.- Cruza la banda izquierda sobre la derecha y haz el nudo (una sola banda esta vez).
6º.- Tira firmemente de ambos extremos del cinturón, y asegúrate de que ambos quedan con una longitud similar. El nudo ha de quedar limpio (sin dobleces).

Espero que a alguien le pueda ser útil.

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